Com prevenir l’anèmia en un embaràs adolescent?

Com prevenir l’anèmia en un embaràs adolescent? 2014.12.03
Publicat el 03/12/2014 a Embaràs i part
L’anèmia és una afecció que fa que el nostre cos no tingui prou glòbuls vermells a la sang. Els glòbuls vermells són els encarregats de subministrar oxigen als teixits del cos. Hi ha diverses causes que poden desencadenar una anèmia: alguns medicaments, algunes malalties cròniques (càncer, artitis, etc.) o relacionades amb la mèdul·la òssia o l’embaràs.
Alguns dels primers símptomes de l’anèmia són el cansament o el fet de sentir-te molt dèbil, tenir mals de cap, estar malhumorada o marejar-te quan et poses dreta. És probable que el fet d’estar embarassada ja et faci sentir molt més cansada del normal, però és important que si detectes algun d’aquests símptomes i notes que no desapareixen, visitis el teu metge o metgessa. Els serveis de salut pública hi són perquè en puguis fer ús cada vegada que ho necessitis. No t’ha de fer por o mandra demanar hora al metge o llevadora. Si et fa sentir més segura, pots demanar a un familiar o una amiga que t’hi acompanyi.
Per tenir un control de l’evolució del teu embaràs i prevenir l’anèmia és molt important que et facis tots els controls ginecològics i de les llevadores ja que així podran tenir cura tant de la salut del teu bebè, com de la teva.
També convé que tinguis una dieta sana i variada, que t’ajudi a prevenir anèmies i tenir cura del teu cos.
Finalment, recorda que durant l’embaràs no pots prendre cap medicació ni suplement sense recepta mèdica, ja que tot el que et prens passa a la teva sang i des d’aquí, al bebè.
Comparte nuestra causa!!

Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes i l'acceptació de la nostra política de cookies, Premi l'enllaç per a més informació. ACCEPTAR

Avís de galetes
salpebrers amazones