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¿Por qué es bueno el ácido fólico durante el embarazo? 11 mayo 2015
alimentos ricos en acido folico e

¿Por qué es bueno el ácido fólico durante el embarazo?

Te han hablado sobre el ácido fólico pero no sabes muy bien qué es, qué alimentos contienen y por qué es bueno tomar durante el embarazo? No te pierdas este artículo… ¿Qué es el ácido fólico? El ácido fólico pertenece al grupo de las vitaminas B, por eso también se conoce como vitamina B9 o folato. Se encuentra en varios alimentos, y también hay suplementos (pastillas) que […]

Relato de una madre adolescente: 'Crecer a tu lado’ 11 mayo 2015
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Relato de una madre adolescente: 'Crecer a tu lado’

Hice unos días me sentí extraño, tenía náuseas y un poco de malestar. Aunque no creo de él, había posibilidades de que estaban embarazadas, mi regla no ha sido regulares genes, así que fui a la farmacia y compré una prueba de embarazo. Esos minutos de espera me hizo parecer eterna… Él probó el positivo! No sabía cómo reaccionar y […]

La historia de Lara, adolescente embarazada... ¿Cómo decir a los amigos que estás embarazada? 5 mayo 2015
Com dir als amics que estas embarassada

La historia de Lara, adolescente embarazada... ¿Cómo decir a los amigos que estás embarazada?

Cómo decirlo? Lara dijo a sus amigas que está embarazada. Han salido de fiesta y ella no quiso beber alcochol porque sabe que no puede beber durante el embarazo. Las reacciones de las amigas han sido de todo tipo… Te has enterado de que estás embarazada y puede que no sabes por dónde empezar. No sabes cómo decirlo ni a quién decirlo. Si eres […]

¿Qué es la cuarentena? 28 abril 2015
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¿Qué es la cuarentena?

Després del part el teu cos necessita temps per tornar a la normalitat. Sovint passen uns mesos, però els 40 primers dies són molt importants (d’aquí prové el nom de quarantena) Què pot passar durant aquests dies? Alguns dels canvis més comuns són: -Sagnat: Durant les 6 setmanes següents al part podries tenir un sagnat vaginal semblant al de la regla. Els primers dies serà […]

Cursos de preparación al parto: Qué son y cómo te ayudan 20 abril 2015
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Cursos de preparación al parto: Qué son y cómo te ayudan

Has oído hablar de los cursos de preparación al parto pero no tienes claro qué son y cómo te pueden ayudar? Te lo contamos. ¿Qué son los cursos de preparación al parto? Son unas sesiones donde te informarán de todo a lo que necesitas saber sobre el embarazo, y los primeros cuidados del bebé, así como prepararte física y mentalmente para el momento del parto. Las sesiones […]

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